Corona retningslinjer

TRÆNING MED OMTANKE

Vi er så glade for, at vi kan træne igen – men vi skal stadig huske at passe på hinanden, og vi gør naturligvis alt, hvad vi kan for at alle kan føle sig trygge ved at komme i Crossfit North 579.
Følgende retningslinjer gælder, når du træner i Crossfit North 579:

 

MUNDBIND

Du skal bære mundbind eller visir, når du ankommer til og opholder dig i centret. Du må tage det af, når du træner.

 

FREMVISNING AF CORONAPAS

Hvad enten du skal træne med en personlig træner, på et hold eller til Open Gym, skal du fremvise et gyldigt coronapas.

Vær opmærksom på ændrede regler i forbindelse med tilmelding mm.:

 

HOLDTRÆNING

  • Tilmelding skal ske via Crossfit North 579 app’en.
  • Husk at fremmøde dig via skærmen, når du ankommer.
  • Kom så tæt på holdstart som muligt, og klæd gerne om hjemmefra.
  • Dit coronapas kan kun godkendes af træneren på det gældende hold.

 

OPEN GYM

  • Du skal tilmelde dig Open Gym via vores app. Du har to timer til at træne fra det tidspunkt, du har tilmeldt dig.
  • OBS: Du kan kun komme til Open Gym hver hele time. Dvs. er du tilmeldt til kl. 16.00 men dukker op kl. 16.10, er du nødt til at vente til kl. 17.00 og har derfor kun en time at træne i. Så husk at komme til den tid, du har tilmeldt dig.
  • Opsøg en træner, som kan godkende dit coronapas.

 

PAS PÅ HINANDEN – OG HAV DET SJOVT

  • Husk at holde afstand.
  • Kom gerne omklædt, og tag bad derhjemme, hvis det er muligt.
  • Sprit maskiner og udstyr af efter brug.
  • Vask eller afsprit hænder ofte.
  • Planlæg din træning uden for perioder med spidsbelastninger – vi har stadig masser af tider at vælge imellem.
  • Giv den gas, hav det sjovt, og nyd din træning.

 

Vi glæder os til at se jer.