Anne Egeberg Jensen

Personlig træner / Kostvejleder

Anne Egeberg Jensen

Anne har en diplomtræner uddannelse fra Aalborg Sportshøjskole samt en bachelor i idræt fra Aalborg Universitet. Derudover har hun løbende deltaget i relevante kurser om både kost og træning. Anne har specielt meget erfaring med træning af kvinder.

Anne’s største fokus er, at du når dine mål og får en sund og stærk krop som du føler dig tilpas i. I kommer til at arbejde med at opnå en sundere livsstil uden restriktioner samt at du finder glæden og lysten til at træne. Hun vil give dig værktøjer til at bibeholde dine resultater, når du skal stå på egne ben. Det bedste hun ved, at at se din udvikling – både fysisk og psykisk – under jeres forløb.

Anne er altid klar til at tage en uforpligtende samtale med dig, så I sammen kan strikke et forløb sammen som passer dig!

Specialer

  • Vægttab
  • Kvinder
  • Øget styrke
  • Livsstilændring

Erfaring

  • DIF Diplomtræner indenfor styrketræning og fysisk træning (Aalborg Sportshøjskole 2014-2015)
  • Bachelor Sport Science (Aalborg Universitet 2015-2018)
  • Masterclass Level 1 & 2 i bænkpres, squat og dødløft v. Fitness Institute (Svenstrup, 2017)
  • Hypertrofi- og vægttabsseminar med Dr. Layne Norton (Aarhus, 2015)
  • DIF Coaching 1 (Aalborg, 2015)
  • Certificering i fedttangs- og hudfoldsmåling v. Fisker Performance Education (København, 2016)

PRISER FOR PERSONLIG TRÆNING

Pris
Personlig træning 1/uge 60 min. 2.500 mdr.
Personlig træning 2/uge 60 min. 4.500 mdr.
Personlig træning 3/uge 60 min. 6.000 mdr.