Torben Keller

Torben Keller er en anerkendt og respekteret træner, med speciale i vedvarende forandring, indvendigt som udvendigt. Torben vil gennem resultatskabende og motiverende træning, hjælpe dig med at (gen)finde din power, både fysisk og mentalt, så du over tid kan opnå det, du ønsker dig.

Torben har gennem sin professionelle boksekarriere høstet mange personlige erfaringer, – både fysisk og mentalt og har igennem de sidste år hjulpet mange mennesker med at nå personlige målsætninger inden for træning, vægttab og livsstilsændring. Når du booker Torben som din personlige træner, får du langt mere end blot træning. Torben vil udfordre dig på flere aspekter på vejen mod dit mål. Du vil opleve en yderst engageret og dygtig træner, der altid ”tænker nyt” og hver gang møder dig med et stort smil og godt humør.

Træningen er hård, men også sjov. Du skal ikke blive overrasket, hvis du opdager, at tiden med Torben bliver dit frirum for store forandringer i dit liv. Torben vil altid tilpasse din træning, så du får det optimale forløb, både i forhold til dit mål, men også i forhold til dit tidsperspektiv og træningsmængde.

Torben er altid klar til at tage en uforpligtende samtale med dig, så I sammen kan strikke et forløb sammen som passer dig!

Specialer

  • Vægttab
  • Forbedret kondition
  • Øget styrke
  • Mental træning
  • Boksning

Erfaring

2013 Training For Warriors – Level 1 & 2
2013 TRX – Suspension Trainer
2014 Fitness Institute – Grundkursus i Anatomi og Fysiologi
2016 Poliquin PICP Level 1 & 2
2016 Poliquin Group – Foundation of Periodization and Program Design
2016 Short Term Periodization v/ Casper Jespersen & Rasmus Thorø
2016 Precision Nutrition Level 1
2017 Neuro Kinetic Therapy Level 1
2017 YPSI Strength, Hypertrophy & Fatloss Seminar
2017 Bayesian Bodybuilding PT Course

PRISER FOR PERSONLIG TRÆNING

Pris
12 ugers træningsprogram (3-4 programmer á 3-4 uger) 3.000
Personlig træning 1/uge 60 min. 2.500 mdr.
Personlig træning 2/uge 60 min. 4.500 mdr.
Personlig træning 3/uge 60 min. 6.000 mdr.