sådan påvirkes du af dit miljø

Hvis du er fodboldspiller og ønsker at blive bedst mulig, ville du så:

– Skifte til en klub i premier league
– Blive i din nuværende klub

Det åbenlyse svar ville være at vælge en premier league klub, da det er det niveau du ønsker at nå! Der bliver du en del af et miljø som er der, hvor du ønsker at være. Det kan vise dig vejen.

Tager vi det til et hverdagseksempel.

Din tætte omgangskreds er ikke, eller kun sporadisk, aktive, men du ønsker at leve et mere aktivt liv.

Når du i gruppen foreslår en øget aktivitet, kunne du blive mødt af foragt, negative kommentarer eller kropssprog. Vi kalder denne vennegruppe for de “blå”.

Du ønsker at være en del af den aktive gruppe – de “røde”.

Vi mennesker trives bedst i en homogen gruppe – selvom det kræver at vi gør ting vi ikke ønsker.

Når du, som “blå”, pludselig udviser en anden adfærd som trækker dig væk fra dem, vil de enten forsøge at hive dig tilbage i gruppen.

Det kunne se sådan her ud:

Du bliver tilbudt kage, men takker nej, da du ønsker at mindske dit indtag.

Responsen kunne derfor være

“Arh kom nu – bare et lille stykke” – Da det at du tager et lille stykke, vil holde dig, som en del af de blå

eller

“Nå, du er nok blevet sådan sundhedsfreak” – en måde at vise dig konsekvensen ved at bryde det homogene, du bliver så mobbet indtil du enten rykker tilbage i den kendte adfærd, eller at du bliver ekskluderet og gjort til det sorte får.

Tænk på dette, uanset om du er den som ønsker at forandre dig, eller om du er en del af “gruppen”.